start over 3 Bahan Makanan Sumber Asam Lemak Omega-3 Yang Bisa Tingkatkan Libido - FAKTA.CO.ID

FAKTA.CO.ID

Portal Berita Terpercaya. Politik, Ekonomi, Hukum, Kriminal, Olahraga, Otomotif, Hiburan dari nasional hingga mancanegara.

Kamis, 20 Juli 2017

3 Bahan Makanan Sumber Asam Lemak Omega-3 Yang Bisa Tingkatkan Libido

3 Bahan Makanan Sumber Asam Lemak Omega-3 Yang Bisa Tingkatkan Libido




Fakta.co.id – Wanita tidak perlu takut libidonya menurun ketika hendak berhubungan seks. Anda dapat banyak mengonsumsi makanan sehat yang menjadi sumber asam lemak omega-3.

Berikut adalah tiga bahan makanan sumber asam lemak omega-3 yang bisa Anda konsumsi setiap hari. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Selasa (6/12/2016).

Salmon

Bagi wanita yang suka sekali makan sashimi atau salmon mentah harus senang hati. Karenanya, salmon sangat bermanfaat untuk membangkitkan libido Anda. Ikan salmon mengandung tinggi asam lemak omega-3. Pada akhirnya, ikan ini membantu meningkatkan sirkulasi darah ke alat kelamin dan juga meningkatkan kadar dopamin di otak.

Buncis dan kacang panjang

Sayuran buncis dan kacang panjang mengandung tinggi asam lemak dalam tubuh. Dua bahan kacang-kacangan ini membantu meningkatkan libido pada wanita. Tidak cuma itu, bahan makanan ini juga membantu meningkatkan kadar hormon estrogen dalam tubuh.

Seledri

Daun seledri mengandung banyak bahan kimia alami yang disebut androsterone dan androstenol. Keduanya dapat membantu untuk meningkatkan hormon seks dalam tubuh. Seledri tidak hanya bermanfaat untuk wanita, lelaki pun demikian. Karena adanya keseimbangan kalsium dan kalium dalam tubuh, seledri ternyata menjadi bahan yang bagus untuk meningkatkan libido.

Share Di Social Media:

Tags: ,

Subscribe

Thanks for read our article for update information please subscriber our newslatter below

No Responses

Tinggalkan Balasan